Dor na espinha
dor nas costas

Dor na espinha

Anonim

Exercícios de Alongamento de 1 Minuto para Reduzir a Dor nas Costas (Julho 2019).

À noite, eu queria perguntar sobre a dor na coluna vertebral, um mês atrás eu tinha experimentado tratamento médico, mas só estava doente com analgésicos, e disse apenas músculos tensos, senti dor nas costas desde depois do parto, e depois Eu fiz sutik kb 3 meses, se a dor veio difícil de se mover, e ultimamente a dor se espalhou para a cabeça, e na parte superior / parte superior da coxa, se a dor ocorreu 2 dias consecutivos de micção Eu estava como virgem congelado, qual seria a melhor solução? doc? "

Tri Nova é bom

dor nas costas pode ser causada por muitas coisas. A parte de trás é amplamente disposta por músculos, nervos, coluna e os bancos entre os ossos em que há um líquido gelatinoso. Dor nas costas pode ser causada por:

  • o conteúdo das almofadas espinhais sai e suprime os nervos. Medicamente, esta condição é chamada de hérnia Nucleous Pulposus e é mais frequentemente devido à posição errada em atividades
  • músculos que são tensos principalmente pelo trabalho diário
  • calcificação da coluna vertebral
  • problemas do trato urinário, como pedras nos rins que muitas vezes irradiam para as costas

Avaliações profundas, incluindo exames de raios-X, tomografia computadorizada e assim por diante, devem ser feitas para determinar o diagnóstico de sua doença. Para isso, você pode consultar um médico para consultar sua queixa. Não se esqueça de consumir 2-3 litros de líquidos por dia para maximizar a sua função urinária. Tente tomar um banho morno para relaxar os músculos e tentar dormir em uma posição propensa para aliviar sua dor nas costas. Levante o item com a posição correta como mostrado abaixo.

E mesmo que esteja na posição correta, reduza demais o transporte para reduzir a carga da coluna vertebral. Aqui nós anexamos um artigo sobre dor na coluna. Espero que seja útil.

Dr. NK Arief

"

Recomendado

Os nódulos continuam a crescer no seio mesmo após a cirurgia

Bata jannin aos 31 anos de idade gestacional

Crescimento de dentes na adolescência